MP
Bonjour, nous c'est Laure & Sébastien 👋
Laure (Maman Poulpe) et Sébastien (Papa Poulpe, masseur-kinésithérapeute), heureux parents de deux merveilleuses petites filles (Poulpinou & Crevette) et bientôt d'un troisième enfant, près de Nantes. On tient ce blog depuis 2013 : Laure écrit le quotidien, Sébastien veille sur les sujets santé. Notre histoire →
Les derniers articles
Frais sortis du four (comme les cookies du goûter).
Cuisine
Repas de famille équilibrés : le batch cooking malin
Santé des parents
Retrouver la ligne après la grossesse, en douceur
Grossesse
Alimentation de la grossesse : calcium, fer et vitamine D
Le Blog
Prénoms de bébé : nos inspirations
Éveil & Lecture
Samedi en musique : nos playlists en famille
Bébé
Poussée dentaire de bébé : soulager la douleur
Post-partum
Baby blues : reconnaître et surmonter
Grossesse
Valise de maternité : la checklist complète
Grossesse
Reconnaître les signes de l'accouchement
Parentalité & éducation
Sommeil, émotions, autonomie : grandir ensemble, en douceur.
Parentalité
Éducation bienveillante : par où commencer
Parentalité
Éducation positive : 12 phrases qui changent tout
Parentalité
Montessori à la maison sans se ruiner
Parentalité
L'apprentissage de la propreté sans pression
Parentalité
Cododo : avantages, sécurité, comment arrêter
Parentalité
Aider bébé à faire ses nuits
Parentalité
Gérer les crises de colère de l'enfant
Parentalité
Le terrible two : survivre aux 2 ans
Parentalité
Jalousie entre frère et sœur : que faire
Parentalité
Charge mentale de maman : alléger le quotidien
Cuisine de famille
Des idées qui plaisent aux petits comme aux grands.
Cuisine
10 idées de repas pour toute la famille
Cuisine
Goûters maison faciles et sains
Cuisine
Recettes pour enfants difficiles
Cuisine
Batch cooking spécial famille
Cuisine
Gâteau d'anniversaire enfant facile
Cuisine
Diversification & DME : bien démarrer
Cuisine
Repas de famille équilibrés : le batch cooking malin
Éveil, musique & lecture
Livres, comptines et activités pour grandir en s'amusant.
Éveil & Lecture
Nos meilleurs livres de parentalité
Éveil & Lecture
Livres pour enfants de 3 ans : la sélection
Éveil & Lecture
Premiers livres pour bébé
Éveil & Lecture
Éveil musical de bébé : comptines & instruments
Éveil & Lecture
Activités manuelles & d'éveil dès 2 ans
Éveil & Lecture
Les comptines indispensables des tout-petits
Éveil & Lecture
Samedi en musique : nos playlists en famille
Santé des enfants
Petits bobos et grandes inquiétudes : comprendre, soulager, savoir quand consulter.
Santé des enfants
Fièvre de bébé : que faire (et quand consulter)
Santé des enfants
Érythème fessier : prévenir et soigner
Santé des enfants
Croûtes de lait : les enlever en douceur
Santé des enfants
Rhume et nez bouché de bébé : les bons gestes
Santé des enfants
Eczéma de bébé : apprivoiser la peau atopique
Santé des enfants
Bouton de chaleur chez bébé : soulager et prévenir
Santé des enfants
Allergies alimentaires de l'enfant : repérer et agir
Santé des parents
Post-partum, récupération, charge mentale : prendre soin de soi aussi. (« mutuelle santé famille » = top CPC du site.)
Santé des parents
Rééducation du périnée : tout comprendre
Santé des parents
Cicatrice de césarienne : bien cicatriser
Santé des parents
Retour de couches : ce qu'il faut savoir
Santé des parents
Fatigue post-partum : récupérer en douceur
Santé des parents
Chute de cheveux post-partum : pourquoi, jusqu'à quand
Santé des parents
Burn-out parental : reconnaître et s'en sortir
Santé des parents
Bien choisir sa mutuelle santé famille
Santé des parents
Retrouver la ligne après la grossesse, en douceur
Mutuelle & couverture santé
Bien couvrir toute la famille : bébé, enfants, grossesse… et payer le juste prix. (Le cocon le plus rémunérateur du site.)
Mutuelle & santé
Bien choisir sa mutuelle santé famille
Mutuelle & santé
Mutuelle bébé : faut-il en prendre une à la naissance ?
Mutuelle & santé
Mutuelle enfant : quelles garanties et options prendre ?
Mutuelle & santé
Mutuelle et maternité : bien se couvrir pendant la grossesse
Mutuelle & santé
Orthodontie de l'enfant : remboursement et mutuelle
Mutuelle & santé
Naissance : ajouter bébé à sa mutuelle ou en changer
Mutuelle & santé
Meilleure mutuelle famille : comment comparer (+ devis)
Cadeaux & transmission
Du cadeau de naissance qui sert vraiment… à l'or qu'on transmet.
Cadeaux
Idées cadeaux de naissance qui font mouche
Cadeaux
Cadeau de baptême : idées & traditions
Transmission
Offrir de l'or à un bébé : pièces, louis d'or, médailles
Transmission
Médaille de baptême en or : le guide
Transmission
Transmettre un patrimoine à ses enfants
Transmission
Épargne enfant : livret & assurance vie
Transmission
Bijoux de famille hérités : que faire ?
Grossesse & nouveau-né
De la valise de maternité aux premières dents.
Grossesse
Reconnaître les signes de l'accouchement
Grossesse
Valise de maternité : la checklist complète
Post-partum
Baby blues : reconnaître et surmonter
Bébé
Poussée dentaire de bébé : soulager la douleur
Grossesse
Prénoms de bébé : nos inspirations
Grossesse
Alimentation de la grossesse : calcium, fer et vitamine D
Prénoms de bébé
Tendances par année, prénoms rares, rétro ou venus d'ailleurs : de quoi trouver LE prénom.
Prénoms
Prénom mixte et prénom bébé : comment choisir et s'inspirer
Prénoms
Prénoms de fille 2026 : tendances et idées
Prénoms
Prénoms de garçon 2026 : tendances et idées
Prénoms
Prénoms de fille 2027 : ce qui monte
Prénoms
Prénoms de garçon 2027 : ce qui monte
Prénoms
Prénoms de fille rares et beaux
Prénoms
Prénoms italiens pour fille : nos préférés
Prénoms
Prénoms rétro qui reviennent à la mode
Prénoms