Menus de la semaine 36//2019

Qui dit rentrée, dit reprise des bonnes habitudes !
Enfin presque car il faut se remettre dans le bain...

Cette semaine, pas de goûters homemade parce que j'avoue j'ai eu la flemme...
Et honte à moi, j'ai acheté mes fruits et légumes certes BIO mais au supermarché...

Maintenant que j'ai tout avoué, voici nos menus de la semaine :

Un clic pour agrandir !


Nos menus comportent également un laitage + une portion de fruit qui n'apparaissent pas ici.
Comme de plus en plus de personnes, nous sommes en régime flexitarien (viande consommée moins souvent et achetée chez le boucher).

Les recettes en "a peu près" sont végétariennes.
Par exemple cette semaine :

- Dans la quiche, nous mettrons de l'émincé de soja Herta à la place des lardons ;

- Dans le riz cantonais, pas de jambon ;

- Les croque-monsieur pourront également avoir une option végétarienne : le mien par exemple sera aux courgettes et au fromage de chèvre frais.


Et vous, il y aura quoi au menu ? 


Bonne semaine et bonne rentrée à vos loups demain !


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