Et si c'était possible... #10dumois

Et si c'était possible ? 


Je me suis pesée un matin comme un autre, mes pantalons me disaient bien des choses, le chiffre qui s'est affiché m'en a dit bien plus que ce que je voulais entendre...

Premier réflexe, bouger cette satané balance et se peser à nouveau...

Et zut... C'est vraiment ça...

Et si c'était possible cette fois ? 


Si vous me suivez depuis quelques années, vous devez me prendre pour une folle, une accro des régimes qui ne marchent pas, une qui ne s'accepte pas comme elle est et bien d'autres choses encore...

Et bien... Vous avez tellement raison...

Impossible ? Mais c'était avant...


Avant de suivre cette "thérapie du comportement alimentaire" qui m'a fait tellement de bien.
Maintenant que le coté psychologique va beaucoup mieux, c'est à mon corps que je dois faire du bien.
Ma perte de 15 kilos en moins d'un an est un acte manqué, il fallait que je retombe dans mes vieux démons pour me rendre compte que vraiment le souci était ailleurs.

Si comme moi, vous souffrez de troubles du comportement alimentaire, sachez que sans faire le chemin dans votre tête, il est impossible de perdre du poids durablement.

Et si c'était maintenant vraiment possible ? 


Pour m'aider dans ce chemin de la perte de quelques kilos, j'ai décidé de faire confiance à Feeling Food, une diététicienne et une blogueuse culinaire régimeuse qui se sont alliées pour proposer un coaching de qualité aussi bien mental qu'alimentaire.

Ayant débuté seulement lundi, il est trop tôt pour vous faire un retour mais il est prévu de vous faire un bilan mensuel.

Et si c'était enfin possible ? 


J'y crois, je crois en moi et ma volonté est celle d'une guerrière !
Mes échecs ont désormais une cause et je me dois d'aller de l'avant pour enfin me plaire.
Et surtout me sentir bien dans mon corps et ma tête comme il y a presque 2 ans maintenant.


Ceci est ma participation au rendez-vous mensuel #10dumois de Claire du Blog Egalimère sur le thème « Et si c’était possible ».

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