On mange quoi chez Maman Poulpe #17

La grande étape de cette semaine est que ça y est je passe en stabilisation !!

Après des années et des années de combat avec/contre mon poids, je me sens bien.


Donc la stabilisation quand on voit une diet' ça veut dire quoi ??

On ajoute tout simplement un peu plus de féculents par jour par rapport à la normale, on s'autorise un peu d'écarts et on voit comment le corps réagit.

Je m'attendais à quelques choses de compliqué, un gros changement des nouvelles habitudes prises depuis Mars mais pas du tout.

Pour fêter cette stabilisation, on a pas du tout respecté le menu de la semaine dernière et j'ai commencé pour vrai jour par un burger Big Fernand, frites et kouing aman !!

Le menu de cette semaine ressemble donc en pas mal de points à celui de la semaine passée, parce que les courses sont toujours en attente...

Un clic pour agrandir 😉


Comme d'habitude ne figurent pas le fromage, le pain, les fruits et laitages.

Des idées de repas que vous allez piocher ?

Si vous avez également envie d'une thématique de la semaine, je suis partante hormis la végétarienne qui ne m'est pour le moment pas conseillée.
N'hésitez pas à me proposer vos idées !

Cette semaine vous pouvez aussi allez piocher des idées chez les autres copines #lesmamansM :


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