Le calme avant la tempête...

Ça me tiens vraiment à cœur de vous en parler ici car je le vis comme une renaissance

Au bout de 32 ans, ça y est, je me connais... 

 

C'est très bête à écrire comme cela mais j'ai enfin appris comment je fonctionne... 

Dans ma vie, il y a des périodes où tout sera rose quoi qu'il arrive et où tout sera noir quoi qu'il arrive... 

Je suis une émotive, de celles qui ont la joie de vivre autant que le spleen... 

La joie de vivre, le sourire sans savoir où ça le mène...

A l'intérieur, parfois, je broie du noir et je me venge sur ce qui me fragilise et me fais culpabiliser le plus : mon enveloppe corporelle... 

Ces kilos émotionnels

 

Depuis la moitié de ma vie, je me torture à vouloir perdre du poids, le yoyo infernal...
Mais en fait ce n'est pas a coups de régimes que ça marchera.

Il faut que je m'écoute tout simplement...

Les périodes où tout va bien, je dois équilibrer mon alimentation sans être dans le contrôle permanent bien entendu. 

Les périodes où tout va mal, je dois tenter de maîtriser mes TCA, insistant sur les questions de base : "Est-ce que j'ai vraiment faim ?" , "Pourquoi je ressens ce besoin de dévorer ?", ... 

En ce moment, c'est une période de calme... 

Ça fait du bien, je me sens bien, ma balance m'aime, j'aime !

 

La miraculeuse 

 

Bien entendu, je n'ai pas appris a me connaître seule. 

J'ai fais ce pas il y a quelques mois d'aller consulter quelqu'un. 

Pas une diététicienne, pas une nutritionniste mais une spécialiste pouvant régler ou au moins me faire comprendre mes troubles du comportement alimentaire

Au bout de quelques séances, de larmes et de remise en question, j'ai compris, je me suis comprise.

Je fonctionne à l'émotion, c'est ainsi.

Je profites à fond du calme avec la tempête en espérant qu'elle sera dans longtemps... 

Et parfois je me mets à rêver... 

Et si elle ne revenait jamais ? 

 

 

La première double rentrée

Elle avait comme un goût de nouveauté bien prononcée cette rentrée...

Vous allez lire plein de récits de la version 2018, mais j'aime chaque année y laisser aussi la mienne.

Tout commence vendredi, 18H !
Les listes !

Poulpinou, tu as été le premier à faire ton passage en classe supérieure. 
A nous le CE1 ! 
Cette année de grands défis où l'on peut enfin mettre les mots... 
Dyspraxie, dysgraphie... 
On le sait rien ne va être facile mais tu es un champion, plein de volonté et toujours prêt à relever les nouveaux défis.

Sauf si il y avait eu un changement inattendu, nous savions déjà qui serait ta maîtresse cette année. 
Il restait la surprise de tes camarades de classe et ce fut la joie et le bonheur de découvrir que tes copains sauf Nono seraient avec toi ! 

Tu t'es levé ce lundi matin sans stress et pressé de retrouver tout tes copains. 

Nous sommes arrivés dans la cour de l'école, on a discuté avzvy les parents et toi avec tes copains. 
Enfin discuter était un grand lit, vous sautiez partout tellement heureux d'etre ensemble.
Ensuite tu es parti avec ta maîtresse et voilà !
 
Il n'y a pas à dire plus tu grandis et plus c'est easy la rentrée scolaire ! 

Miss Chouquette, pour toi cette rentrée était une première ! 
La fin de chez Nounou A le vendredi et directement l'école le lundi.

Tu as une des seules maîtresses que Poulpinou n'a pas eu mais je sais que sa réputation n'est plus à faire, tu devrais passer une chouette année. 

Excitée comme une puce, tu voulais aller à l'école ce lundi matin !! 
Mais pour toi c'était un peu plus tard que pour Poulpinou.
Tu t'es beaucoup impatientée dans la cour de l'école élémentaire...

Quand on t'a dit que ton école était fermée pour le moment...
 Toi qui a toujours réponse à tout, tu nous a dit qu'il fallait qu'on aille chercher les clés ! 

Alors pour te faire patienter, comme c'était trop juste pour retourner à la maison, nous avons été chercher le pain et faire un tour du quartier. 

Ça y est, l'heure de ton passage de bébé à petite fille pour de bon est arrivée... 

Comme un poisson dans l'eau, tu as dit bonjour à ta maîtresse et puis tu es partie jouer... 

Mauvais souvenir de ton frère hurlant, je me suis dit que c'était LE moment de te laisser... 
Je t'ai demandé si je pouvais partir, tu m'as dit oui, je t'ai fait un bisous et voilà... 

On dit que c'est plus facile pour les petits deuxièmes de faire leur entrer dans l'école qui a été celle de leur aîné. 
J'en suis maintenant convaincue. 
Tu connais les lieux, les gens, ... 

Mes trolls d'amour, cette première double rentrée fut parfaite...

Sans pleurs, ni pour vous, ni pour moi... 

Mes deux petits écoliers, je vous souhaite une belle année scolaire... 



On mange quoi chez Maman Poulpe ? #24

Voici notre semaine de repas, semaine de rentrée donc pas eu trop envie de beaucoup innover !

Un clic pour agrandir !

Cette semaine, petite révolution !
Alors que nous devions prévoir pour Miss Chouquette et moi, elle va désormais manger à la cantine.

J'ai choisis d'opter pour la solution des restes de plats du soir pour le lendemain midi.
Mon plat à gratins ne va pas avoir de temps de repos dans le placard ou presque cette semaine !
Anti-gaspi et économique, je ne sais pas si je vais continuer à opter pour cette astuce les semaines qui viennent mais elle me plaît bien !

Les Meal-prep me font beaucoup de l'oeil ces derniers temps...
En résumé, ce sont des repas cuisinés en une seule fois pour plusieurs jours.
Vous vous mettez par exemple en cuisine le dimanche aprem' pour tout vos midis au travail de la semaine.
A voir pour un test dans les semaines qui viennent...

Et vous pour cette semaine de rentrée, il y a quoi au menu ? 


Ce n'est qu'un au revoir Nounou A....

Nounou A,

Ça y est, c'est acté, nous n'allons pas nous revoir lundi...

Je ne sais pas pour qui cela va être le plus dur...
Papa Chéri, Miss Chouquette ou moi...

De cette année et demi ensemble, je n'ai qu'un seul mot à vous dire : Merci.

Merci tout d'abord d'avoir su me redonner confiance en votre métier.
De m'avoir montré que malgré une mauvaise expérience, il existe encore des assistantes maternelles passionnées.

Merci d'avoir su apprivoiser Miss Chouquette, cette petite fille pas si facile à se mettre dans la poche.
Chez vous, elle a été exactement celle qu'elle est à la maison et si vous saviez comme à mes yeux c'est important.

Merci pour votre Pep's, votre bonne humeur quoi qu'il arrive et votre sourire.
Vous êtes de ces personnes solaires qui font un bien fou.

Merci pour toutes ces longues conversations.
Votre savoir et votre expérience de la vie m'ont beaucoup enrichie.

Merci d'être une assistante maternelle aussi impliquée dans son travail.
Vos créations au péril de vos doigts collés au pistolet à colle vont orner encore un moment les murs de la chambre de Miss Chouquette.

Merci d'être la personne entière que vous êtes.
Vos grimaces, vos phrases qui sortent "comme ca", je souhaite encore longtemps les retrouver à travers Miss Chouquette.

Merci pour les cadeaux, les calins, les bisous, les chansons, les histoires, les promenades, votre patience, vos rires et sourires...

Je savais déjà en écrivant ce texte que ce soir j'aurai la larme à l’œil et des sanglots dans la voix...

C'est une page qui se tourne...

Vous aurez toujours une place chère dans le cœur de Miss Chouquette et vous resterez pour moi celle qui s'est occupée avec amour et bienveillance de la prunelle d'un de mes yeux...

Cette fin de journée, nous avons mis fin à une histoire quotidienne...

Mais nous savons au fond de nous que ce n'est qu'un au revoir...


Le premier sac d'école de Miss Chouquette

Miss Chouquette rentre à l'école maternelle dans une semaine tout pile !
Sa toute première rentrée... 

Je cherche la faille spatio-temporelle qui fait que ça y est mon dernier bébé va déjà avoir 3 ans dans un peu plus d'un mois...

Elle est devenue la petite fille qui va avoir des camarades de classe, une maîtresse, une atsem...

Le monde "des grands" lui ouvre les bras ! 

Qui dit première rentrée, dit premier sac pour l'école et là je voyais déjà plein de modèles tous plus craquants les uns que les autres.

Tous sont disponibles sur le site de Berceau Magique 


1 - Sac à dos lapins - A little love company - 16,95€

2 - Sac à dos biche - Lässig - 28,95€

3 - Sac à dos chat gris Les Pachats - Moulin Roty - 39,99€

4 - Sac à dos Zoo Coccinelle - Skip Hop - 29,99€

5 - Sac à dos Petit chaperon rouge - Lilliputiens - 34,99€

6 - Sac à dos personnalisé Tchiki Rosalie - L'oiseau bateau - 40,50€

7 - Sac à dos vert amande personnalisé - Les Griottes - 39,90€


Je ne voulais pas forcément un sac rose, ni avec une licence qui la lassera d'ici quelques mois...
Mais cela c'était sans compter sur Miss Chouquette... 


Elle a craqué dessus, ne voulait que celui là !

C'est donc avec Peppa Pig et un sac rose flashy que Miss Chouquette va faire sa première rentrée !

Et vous le premier sac d'école ? 




On mange quoi chez Maman Poulpe ? #23

Le rendez-vous de fin de semaine ! 

Voici nos menus du samedi soir au samedi midi de la semaine prochaine :


Un clic pour agrandir ;)

Je suis assez fière car la semaine qui vient de passer, on a quasiment respecté tous les menus prévus ! 

Comment je planifie nos menus ?

 
1 - Commencer tout d'abord par regarder ce qu'il y a dans les placards, le frigo et le congélateur

2 - Demander une idée de repas chacun à Poulpinou, Miss Chouquette et Papa Chéri. 

3 - Sortir des livres de cuisine et/ou checker sur le web suivant inspiration du moment. 

4 - Ouvrir ma feuille Excel de planning et planifier chaque repas.  

5 - Noter en même temps que la planification ce qu'il faut sur une liste papier ou bien sur mon appli Liste de courses.
 
6 - Imprimer et afficher le planning sur le frigo

Je ne suis pas une psycho-rigide du respect des jours du planning mais je crois avoir pris rapidement cette routine de planification. 

Et il n'y a que du bon à cette habitude : 

Gagner du temps

Eviter la question qui tue "on mange quoi ?

Faire des économies

Eviter le gâchis

Et vous, vous planifiez vos menus ? 


Et se sentir au complet...

Depuis toujours, j'ai su que je voulais être maman...
C'était ancré...

J'ai joué très tard a la poupée, je me suis beaucoup occupée de ma petite sœur.
Des indices, je pourrais en trouver des milliers...
Longtemps, j'ai rêvé de famille nombreuse et puis j'ai grandi, évolué.

En 2011, sans trop y croire, je suis devenue maman pour la première fois.
Poulpinou est arrivé dans notre vie...
Ce rêve qui se réalisait, ces premiers regards qui en disaient long...
L'amour, l'inconditionnel...

Pourtant, notre équilibre n'était pas là...
Je savais au fond de moi que je voulais un deuxième enfant...

Nous avons ensuite connu l'attente, la longue attente...

Les examens complémentaires et le bilan hormonal, celui qui a détecté un petit bug chez moi...
Ce petit bug qui fait que plus je vieillis et moins j'aurais la chance d'être enceinte facilement.

En 2015, enfin, c'est Miss Chouquette qui nous a rejoins.
Toujours cette rencontre magique, ces regards d'amour intense, ...
L'amour inconditionnel, encore...

Et là, ce fut déjà une certitude, nous étions au complet...
Je le savais...

Certains diront que c'est le fait d'avoir eu un garçon et une fille...
D'autres que c'est le fait que je sache qu'un troisième ce sera compliqué avec mon trouble hormonal...
Et puis d'autres que c'est risqué quand même une troisième césarienne...

Rien de cela... C'est juste une certitude...
Je ne me vois pas la maman d'un petit troisième...

J'ai réussi non sans mal à trouver un équilibre, mon équilibre...
Quand on est hypersensible, il est fragile alors quand on l'a, on ne le lâche pas...

Mon instinct m'a fait revoir quelques uns de mes principes et puis je suis devenue cette maman poulPe que je suis aujourd'hui.

Bienveillante tant qu'elle peut, sans doutes trop protectrice, ...
Je n'ai pas encore assez de recul pour tout vous dire de la maman que je suis...
Sauf quand je n' y arrive plus, je pense être la maman parfaitement imparfaite que je voulais être.

Je peux le dire aujourd'hui, je serai la maman de 2 enfants...

Notre équilibre est d'être tous les quatre...

Nous sommes au complet...

Et qu'est-ce qu'on est bien...






On mange quoi chez Maman Poulpe ? #22

C'est la quasi rentrée et donc la reprise des menus de la semaine !

Comme d'arrêter d'entendre l'éternelle question "On mange quoi ce soir ?".
Coucou la charge mentale... 

Une envie de rééquilibrer aussi car toute personne qui me voit fréquemment sait que j'ai repris du poids (et pas qu'un peu) ces derniers mois.

Objectif IMC normal de retour !

Je sais que mon poids ne sera jamais stable tant que je n'aurai pas régler certains soucis.
Je veux juste être en "bonne santé" et comme je suis dans une phase où les certains soucis ne sont pas là...
C'est le moment de regagner des points IMC sur eux !

Voici nos menus de cette semaine 33/34 comme je fais mes courses le samedi aprem' : 
Un clic pour agrandir
Beaucoup de salades composées car faciles à préparer la veille et on en profite au max des légumes estivaux livrés à la maison par Graines d'ici.
Il faut absolument que je vous en reparle très vite de cette entreprise nantaise au top !

Mais aussi, des recettes en test comme les courgettes farcies au chèvre frais prise sur le blog "La marmite d'Alice" et celle des empanadas prise dans le livre Simplissime Disney que nous adorons.

Inspirés par les menus de la semaine ? 


Vous avez d'autres idées de salades composées qui changent ?